La dieta entrada en grasas y proteínas y desestimación en carbohidratos ha cobrado una gran popularidad en el mundo fitness, pese a las desventajas que puede tener en la salud si no se realiza adecuadamente. Aquí tienes una revisión científica que apoya la teoría de que el ayuno intermitente puede tener otros enseres positivos sobre la salud… Read More